Ängste und Panik - was kann man dagegen tun? An wen kann man sich wenden? Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Und wie können Angehörige helfen? Betroffene und ihre Angehörigen finden in diesem Ratgeber: konkrete Strategien und Übungen zur Selbsthilfe Darstellungen von anerkannten Behandlungsmethoden Anleitungen zum Umgang mit Stress und zur Anwendung von Entspannungsverfahren ausführliche Antworten auf häufig gestellte Fragen einen hilfreichen Kontakt- und Internetadressenteil. Durch ihre l ...
DETAILS
Stärker als die Angst
Ein Ratgeber für Menschen mit Angst- und Panikstörungen und deren Angehörige, Unterstützte Lesegerätegruppen: PC/MAC/eReader/Tablet
Alsleben, Heike, Rufer, Michael, Weiß, Angela
E-Book, 160 S.
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 978-3-456-96276-4
Titelnr.: 96412825
Hogrefe AG (2023)